Wesley-Daily-Digest-#357
Apr 17, 2018
2018/04/17 Wesley’s Digest Collection
愛護眼睛，下班請從聽書跟聽 podcast 開始啾咪。
『最後卻以不小的差距敗陣，對他來說不只是輸了一場比賽，而是曾一度以為很接近，卻發現還差了很大的距離，所以一定非常難過。』。
『讓小戴登上世界球后的秘密武器之一，是核心訓練。體能訓練師林泰祐，強化了核心控制與穩定能力，幫助小戴更有效率的執行上肢揮拍動作或下肢移動步伐。林泰祐說，穩定的核心肌群協助軀幹，扮演有效傳遞力量的角色。』看到這個就不禁回想起以前帶大學系排學弟的日子，幹，再不練核心啊！
『去年聯賽結束後，隨著主攻、副攻位的學長們相繼畢業，豐商的攻擊陣容進行調整，除了自由球員的陳昱豪回歸主攻行列之外，張育陞則是從原先擅長的快攻轉戰副攻位。』。
- 『與其等待靈感，不如說我是比較有策略性地做音樂，寫下自己的宣示。下一個世代就要來了，而我已經準備好，換我試試看，也許我也可以做出讓外國人都想聽的華語音樂。』。
只聽經典
Unchile.